先週・先々週・先々先週の話ですが、低山に登山に行ってました。 山頂では紅葉も進んでいて、天気も良く気持ちが良かったです。 日にちも場所もばらばらですが記念に写真を何枚かアップ。 ▼山頂の紅葉 ▼見下ろした湖 ▼山頂付近から見下ろした図 ▼真ん中の雲…

今日メンタルクリニックへ出向き、復職可能の診断書をもらいました。 気にしていた「朝起きれない問題」についても、 用事がある日は起きれているので大丈夫でしょうとのこと。 症状も落ち着いていることから、今回の診断となりました。 ここ最近、家にいる…

先日、Twitterで「人間関係リセット癖」を持つ人の特徴に関する ツイートを見かけた。仲良くなったらその人との付き合いに悩み始めて、 全てが面倒になりバッサリ斬ってしまうんだよね・・・という内容。 てつこはとても共感して、速攻「いいね」した。 てつ…

ここ２か月ほど、シクレストという薬を飲んでいる。 統合失調症の治療薬で、抗精神病薬といわれるもの。 これがまたマズイ。 舌の下で溶かす薬なので、味がダイレクトに伝わるのだ。 ザ・お薬！と言わんばかりの味で、 舌の上がピリピリして若干マヒするくら…

最近、HSP(Highly Sensitive Personの略）に関する本を読んでいる。 生まれつき刺激に敏感で、周りからの刺激を過度に受け取る人のことを 指している。てつこ自身思い当たる節が多かったので、 いくつか本を読むことにしたのだ。 その中で「自分史を書き出し…

眠いのである。 休職してからずっと、朝起きられない。 お昼前くらいまでぐっすり寝てしまう。 薬の量を増やしたせいもあるとは思うが、 「朝早く起きてもやることないし～」という気持ちが 大きく作用している気がする・・・。 怠惰だ・・・。 ただ、元々早…

先日、クリーニング店にスーツを持ち込んだ。 休職前に着たやつで、そんなに汚れていないので うっかり出すのを忘れていたのだった。 そこのクリーニング店のおばちゃんはお喋り好きだ。 時々しか行かなくても顔を覚えていてくれる。 店員「暑いわねぇ」 て…

実は先日、先輩に連れられてショーパブに行ってきました。 オカマのねえさんさんたちや、おなべのイケメンたちの きらびやかなショーを見ながらお酒をいただく所です。 （フリー素材ないか探したけどなかった… Google画像検索だとこんな感じ。 ↑一部セクシー…

休職して１か月以上が経った。 一週間ごとにメンタルクリニックへ通い、薬を調整してもらうことで 死にたい衝動は収まってきた。 めそめそと泣くことも少なくなり、大分安定してきた。 一方で、心の余裕が出来てきたせいか、 仕事のことを考えるようになって…

昨日までは楽しく買い物をしたり前向きに家事をしたりと 安定している一方、 「あ、なんか不安ちゃんが顔を出し始めている…」と 感じてからあっという間に気分が落ち込んだりと、 なかなか安定しない。 そんな中ふと思ったことがある。 それは「『優しい』と…

先日、知人のお葬式に参列しました。 生前は頻繁にお会いするような間柄ではなかったものの、 ご縁もありましたし、お声をかけていただいたこともあり参列しました。 棺に収められたその人のお姿を見たときは やはり胸にぐっと来るものがありました。 美しく…

日にちが経ってしまいましたが、実は今週の頭に 長野県の燕岳（つばくろだけ）に登山に行ってきました。 大分以前から計画していたのと、家にこもって「この世から消えたい…、 私なんてどうしようもない奴なんだ…」とぼやいているてつこを見かねた友人が、 …

突然ですが、懺悔したいことがあるんです。 おお神よ、本当に申し訳なかった・・・。 数年前、商店街を一人歩いていた。 買い物のため、目的の店に行く途中だった。 てくてく歩いていると、 ？？ 「〇×△□※〇×△□※」 てつ 「・・・ん？？」 ？？ 「△□※〇×△□」 …

スマホをいじっている時に、あるブログが目についた。 『気分がウツな時は好きなことをして遊んでいいんだよ』という内容だった。 ふむふむと最後まで読んで、別のページに遷移した後で気付く。 （ ＾ω＾）・・・ 好きなこと？遊ぶ？何それおいしいの？？ て…

突然ですが、お仕事を休むことになりました。 昨日かかりつけのメンタルクリニックに出向き、診断書をもらいました。 先月末から有給休暇をもらい、一息休みつつ病院巡りをした結果、 「あ゛あ゛あ゛あぁぁぁ～、やっぱむりぃぃぃぃぃ」 という考え（？）に…

てつこの父は背が高くて元々細身だった。 当時の女子社員からプレゼントもらったりしていたし、 歳をとってからも離婚してすぐ彼女ができたりもしたし、 そこそこモテるタイプでもあっただろう。 でも傍から見ていて、とてもじゃないが出来た人間ではなくて…

完全にお仕事イヤイヤ期のてつこ。 朝起きるのしんどい。 仕事中眠くてしんどい。 お昼上司と一緒に食べるのしんどい。 残業しても何が目的なのかわからん仕事しんどい。 夜遅くて気晴らしのネットができないのしんどい。 何もかもイヤイヤである。 今回のイ…

てつこはいつも薬を飲んでいる。 エビリファイという、統合失調症の薬。 １０年近く前に総合病院で診断されて、休職して、 それからずっと飲んでいる。 最初は違う薬だったが、眠気が強かったり 元気にならなかったり母乳が出たり（！）して、この薬に落ち着…

今日、てつこはカレンダーを見て驚愕した。 明日元号が発表され・・・ではなく、 単純に、先日の旅行から一週間も経ったことに。 あんなに楽しかったのに、今はもうこんな仕事のことを考えている・・・ 明日からまた仕事・・・寝ても覚めても仕事・・・ /＼…

上手くいかない仕事。 メンドクサイ職場の人間関係。 夢に出てくる毒親。 疲れがどっと出る休日。 あまりに不器用すぎる自分に反吐が出る毎日。 てつこはクサクサしていた。（いつもだけど。） そして思いついた。 『そうだ、旅に出よう。』 てつこは温泉が…

土曜の昼、てつこは晩御飯の材料を買いにスーパーへ出かけた。 その途中、いつも通りかかる保育園があるのだが 何気なく目をやると、先生と子どもたちが楽しそうに過ごしていた。 その奥に２段くらいのひな人形が飾られていた。 あぁ、そうか、ひな祭りかぁ…

２～３週間前からくちびるがガサガサしていた。 最初は乾燥によるものだと思っていたが、 部分的に黒く変色するようになった。 なんだろう？最近変えたリップクリームが合わないのか？ 乾燥してカサブタになったのか？？ そんなことを思っているうちに、赤く…

最近、世の中に「仕事ができる人」って本当にいるんだなぁと痛感している。 昨年異動し、周りを見渡すと、 ・東大出身で尚且つ子どもも東大通ってる ・住所が超ハイパー高級住宅街 ・朝７時に出社して夜は１０時以降も会社にいる（三六協定知ってる？） みた…

・・・ラノベタイトル風に読んでいただければと思います。。。 ジムに通い始めて半年が経った。 最初の月だけ週１回（月４回）コースにしていたが、 翌月からは週２回（月８回）コースにして なるべく週に２回通うようにしていた。 仕事で平日行けないときは…

前回の投稿 わたしは、弱いから。 - てつこはじと目でなにを見る？ にブクマやスターを付けていただき、 本当にありがとうございます。 Twitterで反応していただいた方もいてとても嬉しかったです。 今、気持ちが仕事に向かなくて、 まさにこの瞬間（明日か…

子どもの頃、理不尽なてつ母と非力なてつ父を見て 「こうはなるまい」と、 「強くあろう」と誓って生きていた。 自分がやりたいと思ったことにはチャレンジし、 文句は口に出さないようにし、 人に嫌なことをしないように気を付け、 笑顔で楽しく生活するこ…

明日（1/14）まで開催されている「平成ネット史（仮）展」に行って参りました。 渋谷の人の多さに酔いつつも、夜のトークショーの観覧券もさりげなくゲット。 てつこの青春の一部・・・いや、基礎となる、 著名テキストサイトの管理人さんが来るとのことで、…

寒中お見舞い申し上げます。 あけまして～の時期を逃してしまいました。 今年もよろしくお願いします。 今日は新年初出社でした。 出社前の日曜日は吐きそうなくらい行きたくありませんでした。 その前の土曜日から動悸がしました。 それでも今日、休まず行…